»Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder« — CARLSEN
Erweiterte Maxi-Ausgabe des Bestsellers Schon Kindergartenkinder sind
oft überreizt und unter Druck. Die Folge: hibbelige, nervöse,
angespannte und unruhige Kinder. Mit Yoga lernt dein Kind sich zu
entspannen und zur Ruhe zu kommen. Der spielerische Ansatz dieses
Buches macht Kindern Spaß und sie turnen begeistert mit. So erfahren
schon 2-Jährige, dass Yoga gut tut und schulen dabei spielerisch ihr
Körperbewusstsein, ihre Konzentration und Kreativität.
Kindgerecht greift dieses Buch die Namen der sogenannten Asanas, so
heißen die Yoga-Positionen, auf und setzt sie in Wort und Bild um, denn
viele Yoga-Positionen haben Tiernamen: der herabschauende Hund, der Wal,
der Schmetterling ... Auf jeder Seite dieses liebevoll illustrierten
Pappbilderbuchs zeigt ein Tier "seine" Bewegung. Mithilfe einfacher
Anleitungen wie: "Mach einen Buckel wie die Katze." Oder: "Streck dich
wie eine Schlange in die Luft.", können Kinder und natürlich auch
Erwachsene ganz leicht diese Übungen nachmachen und einfach
Yoga-Positionen erlernen. Den Yoga-Bestseller "Turnen wie die Tiere"
gibt es nun im großen Format und mit noch mehr Übungen: Hund, Katze, Wal
und Schmetterling bekommen Gesellschaft von Affe, Esel und Maus.
Insgesamt 14 Yoga- Übungen werden hier mit viel Liebe und einfachen
Anleitungen vorgestellt. Die Übungen lassen sich allein, mit Papa, mit
Mama oder mit den Erzieher*innen in der Kitagruppe ausführen, denn in
zahlreichen Kindergärten ist Yoga ein fester Bestandteil der Turn- und
Bewegungsstunde.
Das große Format eignet sich hervorragend, um es auch mit mehreren
Kindern anzuschauen und danach zu turnen, denn jetzt können alle die
Bilder sehen.
Stell dir vor, du bist ein Tier und turn einfach mit!