»Die Heldin in dir« — ATRIUM

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MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄT
Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt?
Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst!
Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen - auch Eltern können hier noch was lernen.

Hier kannst du ins Buch schauen...

Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst
Ab 10 Jahren
198 Seiten
Veröffentlicht August 2023
Verlag/Hersteller Atrium Verlag
Übersetzt von Karin Ehrhardt
gebunden

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